台灣人在減重的觀念其實進步得很快，已經了解影響減重成功與否的因素，飲食遠比運動還重要，推薦减肥茶飲其中中藥材有山楂、決明子、陳皮、荷葉、甘草，皆是常見的去濕功效藥材，有新陳代謝、幫助維持嘗到消化等功效，能够促使腸道的健康，减肥茶飲推薦可以幫助排除腸道中的垃圾毒素，也可以起到减肥瘦身的效果。但是需要長時間的堅持才能够達到一定的效果。
健五位油切大肚茶包專賣店推出一款瘦肚子懶人包，減肚腩茶在配方中添加了桑葉、羅漢果、山楂、決明子，能避免多餘脂肪吸收，促進代謝，預防腹部囤積脂肪，可以幫助消化、去油、解膩、消脹氣；另外減肥茶飲推薦利膽汁，可擴張血管，降膽固醇和血壓，有效預防心臟疾病。
台灣人在減重的觀念其實進步得很快，已經了解影響減重成功與否的因素，飲食遠比運動還重要，推薦减肥茶飲其中中藥材有山楂、決明子、陳皮、荷葉、甘草，皆是常見的去濕功效藥材，有新陳代謝、幫助維持嘗到消化等功效，能够促使腸道的健康，减肥茶飲推薦可以幫助排除腸道中的垃圾毒素，也可以起到减肥瘦身的效果。但是需要長時間的堅持才能够達到一定的效果。